Bei einem Ganzkörpertraining werden viele Muskelgruppen des Bewegungsapparates beansprucht. Durch das Ganzkörpertraining entsteht eine stabilere …
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Schlagwort: Sport
So besiegen Sie Ihren inneren Schweinehund
Wer kennt es nicht: Der Wecker klingelt morgens, doch anstatt aufzustehen, nutzt man lieber die Snooze Taste …
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