Bei einem Ganzkörpertraining werden viele Muskelgruppen des Bewegungsapparates beansprucht. Durch das Ganzkörpertraining entsteht eine stabilere …
Read More
Kategorie: Motivation
Motorradfahren – Hobby auf zwei heißen Reifen
Keine Lieblingsbeschäftigung gibt das Gefühl von Freiheit so direkt an den Menschen weiter wie das …
Read More
Sauber wie bei Mama – so macht ihr richtig reine
Eine saubere Wohnung erhöht nicht nur das Wohlbefinden, es reduziert auch Keime und Bakterien und …
Read More
So besiegen Sie Ihren inneren Schweinehund
Wer kennt es nicht: Der Wecker klingelt morgens, doch anstatt aufzustehen, nutzt man lieber die Snooze Taste …
Read More