Fahrradfahren: ein Hobby zur aktiven Freizeitgestaltung

Frische Luft um die Nase, wunderschöne Landschaften kennenlernen und sich dabei ausgiebig bewegen, um der Gesundheit etwas Gutes zu tun? Wer sich davon angesprochen fühlt, für den ist Fahrradfahren eine ideale Freizeitbeschäftigung – das Hobby hat viele Anhänger und kann von fast jedem ausgeübt werden.

Von gemütlich bis sportlich

Gesellig radeln in einer Gruppe oder allein auspowern mit dem Rennrad: Fahrradfahren als Hobby kann ganz unterschiedlich aussehen, hat aber in jeder Form positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Das liegt daran, dass durch die Bewegung das Herz-Kreislauf-System trainiert wird und somit die körperliche Leistungsfähigkeit gesteigert wird. Und auch, wer das ein oder andere Kilo loswerden möchte, ist mit Fahrradfahren gut beraten, denn den unerwünschten Fettpölsterchen wird damit automatisch der Kampf angesagt. Übergewichtige Menschen müssen keine Sorge vor Gelenkschmerzen haben, denn beim Fahrradfahren werden die Knie deutlich weniger belastet als beispielsweise beim Joggen.

Fahrrad_Rennrad_blau

Das richtige Fahrrad finden

Da scheint die Auswahl wirklich riesengroß und auch bei den Preisen ist nach oben hin offensichtlich keine Grenze gesetzt. Um sich für das richtige Fahrrad zu entscheiden, muss man zunächst wissen, welche Ansprüche man an das Hobby hat und wo man Fahrrad fahren möchte. Auf befestigen Wegen im Alltag? Oder werden lieber etwas extremere Touren geplant, die durchaus auf Schotterwegen oder in den Bergen stattfinden können? Je nachdem ist ein Cityrad, ein Mountainbike oder ein Rennrad die richtige Wahl. Für Unentschlossene sind sogenannte Hybridräder im Handel, mit denen man sowohl in der Stadt sicher unterwegs ist als auch im Gelände während der Ausübung des Hobbys viel Spaß haben kann. Eine fachkundige Beratung ist anzuraten, um die richtige Entscheidung zu treffen. Auch eine kleine Probefahrt mit unterschiedlichen Modellen kann ganz sicher nicht schaden.

Sicher aufbewahren

Fahrraddiebstähle sind, besonders in den größeren Städten, leider an der Tagesordnung. Logisch also, dass das (neue) Fahrrad nicht einfach an der nächsten Straßenlaterne abgestellt werden sollte. Wer keinen Platz im Keller oder in der Garage hat – besonders in Mehrfamilienhäusern gibt es oftmals sogar spezielle Fahrradkeller, die abgeschlossen sind – für den ist eine Fahrradgarage im Garten oder im Eingangsbereich des Hauses vielleicht die richtige Wahl. Hierin lassen sich wertvolle Fahrräder sicher verschließen. Ein weiterer Vorteil einer Fahrradgarage von resorti ist, dass das Fahrrad darin trocken abgestellt werden kann. Diese Garagen sind in unterschiedlichen Größen erhältlich, sodass auch mehrere Fahrräder sicher darin geparkt werden können.

Fahrradfahren als Hobby

Auch gut für die Umwelt

Nicht nur, dass Fahrradfahren als Hobby Spaß macht und gesund ist – auch die Umwelt kann davon profitieren. Immer dann nämlich, wenn das Fahrrad anstatt des Autos als Verkehrsmittel gewählt wird. Egal, ob für den Weg zur Arbeit oder einen kleinen Einkauf zwischendurch! Und hat man sich erst daran gewöhnt, werden die Touren mit der Zeit oft ganz von allein länger.

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